Was ist das Besondere an den Laufwochen?
In kleinen Gruppen erlebt ihr auf Korfu eine intensive, aber ausgewogene Lauf- & Bewegungswoche mit täglich mehreren aufeinander abgestimmten Einheiten — natürlich draußen und mitten in der Natur. Laufen, Technik, Kraft, Mobility und Regeneration greifen sinnvoll ineinander. Trainiert wird auf abwechslungsreichem Terrain zwischen Küste, sanften Hügeln und Naturwegen — perfekte Bedingungen für effektives und zugleich gelenkschonendes Lauftraining.
Unsere erfahrene Laufcoachin Verena begleitet euch professionell durch alle Einheiten, gibt individuelle Technik- und Belastungsimpulse und achtet auf eine saubere, effiziente Bewegungsausführung. Zusätzlich zum Programm der Laufwoche stehen euch die vielfältigen Sport- und Aktivangebote des Sportclubs zur Verfügung.