Ciao Ragazzi! Aktivurlaub, Teamspirit und Dolce Vita im Cilento
07.09.2026
Linda
1/4 - Bilder zeigen
1/4 - Bilder zeigen
1/4 - Bilder zeigen
1/4 - Bilder zeigen
Wer an Italien denkt, hat oft die Amalfiküste oder die Toskana im Kopf. Doch rund 160 Kilometer südlich von Neapel versteckt sich ein echtes Juwel: der Nationalpark Cilento. Wild, unberührt und UNESCO-Weltkulturerbe. Genau hier, im kleinen Küstenort Marina di Casal Velino, durfte ich Ende August eine unvergessliche Woche verbringen. Mein Zuhause auf Zeit: der Frosch Sportclub Il Tempio.
Die Anreise: Der Weg ins echte Italien
Schon die 2,5-stündige Fahrt vom Flughafen zum Hotel stimmte perfekt auf den Urlaub ein. Je tiefer es in den Cilento hineinging, desto unberührter und spektakulärer wurde die Landschaft. Dank der tollen Mitreisenden im Transfer verging die Zeit wie im Flug – das erste Kennenlernen lief absolut unkompliziert.
Wohlfühlen ab der ersten Minute
Schon bei der Ankunft im Hotel Donnarumma wurde klar, dass die Location ein Volltreffer ist. Der Sportclub liegt exponiert direkt am Privatstrand und punktet mit extrem netten Gastgebern, die einen sofort herzlich aufnehmen. Die entspannte Atmosphäre zieht sich durch das gesamte Haus. Ein riesiges Plus für den Wohlfühlfaktor: Der Zimmerservice war super – alles war stets blitzsauber und perfekt hergerichtet. Grazie!
Das Herzstück der Anlage ist die große Poolterrasse. Hier trafen wir uns jeden Abend, um bei den täglichen Vorstellungen des Teams die Erläuterungen zum nächsten Tag zu hören. So wusste jeder genau, welche Touren anstehen und man konnte das Programm perfekt auf die eigenen Wünsche abstimmen.
Sportliche Vielfalt und mein ganz persönliches Highlight
Das Programm vor Ort war dank der großartigen Kooperation mit Blue Soul riesig. Das super Team bot unglaublich viele Angebote, sodass man jeden Tag neu wählen konnte. Ich habe die sportliche Woche in vollen Zügen genossen: Beim abwechslungsreichen Wandern durch die Natur, beim Auspowern beim Fitness und Rückenfit.
Mein absoluter Höhepunkt der Woche war jedoch ein Ausflug auf das Wasser: die Fahrt mit dem Katamaran. Am Anfang war ich noch ziemlich unsicher, aber dank Andreas wurde es zu einem unvergesslichen Erlebnis. Er hat meine anfängliche Skepsis sofort bemerkt, ist unglaublich gut und einfühlsam darauf eingegangen und hat mir die nötige Sicherheit gegeben. Ein riesiges Danke noch einmal dafür an dieser Stelle!
Die perfekte Balance: Sport, Sonne und reines Dolce Vita
Obwohl die Reise tolle Tagesausflüge nach Pompeji oder an die berühmte Amalfiküste bot, habe ich mich in dieser doch kurzen Woche dagegen entschieden. Mein Plan stand fest: Neben dem Sport wollte ich vor allem viel Entspannung, Sonne, Strand und Meer genießen. Noch einmal richtig Vitamin D tanken und die Seele am privaten Hotelstrand baumeln lassen, bevor es wieder zurück in das düstere Deutschland ging. Es war genau die richtige Entscheidung, um die Akkus aufzuladen.
Kulinarik und italienischer Dorfcharme
Nach dem Sport und Strand kam der Genuss. Das Frühstück auf der Poolterrasse im ersten Sonnenlicht der warmen Augustsonne war der perfekte Start. Abends wurden wir mit einem typisch italienischen Menü verwöhnt: von den Antipasti über die obligatorischen *Primi Piatti* (Pasta und Risotto) bis hin zu frischem Fisch oder Fleisch und einem süßen Dessert.
Ein weiteres Highlight war der kurze Spaziergang (ca. 1 km) ins Ortszentrum von Marina di Casal Velino. Hier spürt man noch das echte, unverfälschte Italien. Auf dem Dorfplatz und an der Uferpromenade treffen sich abends die Einheimischen zum traditionellen Passaggio.
Mein Fazit – Ich komme wieder!
Der Spätsommer im Cilento war die perfekte Flucht aus dem Alltag. Die Mischung aus sportlicher Vielfalt durch das Blue Soul-Team und die Frosch Angebote, der Herzlichkeit der Gastgeber, dem erstklassigen Service und der tollen Truppe an Mitreisenden hat diesen Urlaub zu etwas ganz Besonderem gemacht. Wer Action sucht, aber die italienische Dolce Vita in einer entspannten Community erleben will, ist im Sportclub Il Tempio genau richtig.
Für mich steht jedenfalls fest: Ich komme wieder! Im nächsten Jahr werde ich direkt zwei Wochen buchen. So bleibt noch viel mehr Zeit, um die vielen tollen Sportangebote auszuprobieren und gleichzeitig die Seele so richtig baumeln zu lassen.
Wir veröffentlichen eure Reiseberichte auf unserem Frosch Reiseblog. Für eure Mühe belohnen wir euch mit einem Reisegutschein in Höhe von 75,–. Alle Tipps zum Verfassen deines Berichts haben wir hier für euch zusammengefasst.
