Frosch Tagestouren

Yoga & Schneeschuhwandern: Wochenende im Allgäu

Guide

Chiara Zanetti, Jürgen Husch (info@travelingyoga.org)

Level

2  Was bedeutet das?

Dauer

Tour Samstag: 4-5 Stunden reine Gehzeit, zzgl. Pausen und Einkehr, ca. 850Hm, Tour Sonntag: 4 Stunden reine Gehzeit, zzgl. Pausen und Einkehr, ca. 600Hm

Treffpunkt

18:00 Uhr: Landhaus Kennerknecht, Im Wurzach 1, 87534 Oberstaufen (Bei Bahnanreise organisiert das Landhaus einenTransfer vom Bahnhof Oberstaufen, bitte Ankunftszeit spätestens 2 Tage vorher bekannt geben).

Du suchst oder bietest eine Mitfahrgelegenheit zum Treffpunkt der Tour? Dann verabrede dich bequem in der Facebook-Gruppe "Frosch Sportreisen Community" mit anderen Teilnehmern.

Kosten

Bitte buche Dein Zimmer in der Unterkunft Landhaus Kennerknecht mit dem Kennwort „Yoga Wochenende“ am besten per E-Mail an info@landhaus-kennerknecht.de

Die Kosten für 2 Nächte Unterkunft inkl. vegetarischer Halbpension (reichhaltiges Frühstücksbuffet und abends Suppe/Salat, Hauptgang, Dessert) belaufen sich auf ca. 170,-€ pro Person im Doppelzimmer und auf 190,-€ im Einzelzimmer (jeweils zzgl. 2,30€ Kurtaxe pro Tag).

Yoga und Wanderpaket: 178,- € pro Person

Anforderungen

Kondition für 5h Wandern mit Schneeschuhen, technisch ist Schneeschuhwandern nicht anspruchsvoll, verlangt doch eine gute Grundkondition

Mitbringen
  • Bequeme Kleidung für Yoga
  • Eure Yoga-Matte, wenn vorhanden
  • Schneeschuhe + Trekkingstöcke (diese können gegen Gebühr vor Ort ausgeliehen werden ca. 15,-€ / Tag). Bitte eine Woche vorher die Reiseleiter informieren, falls Du Schneeschuhe benötigst.
  • Wetterfeste und warme Wander-Bekleidung (evtl. Wechselwäsche). Keine Ski-Hosen (zu warm!)
  • Tagesrucksack 
  • Thermos- oder Wasserflasche
  • feste hohe Wanderschuhe mit Gore-Tex

Leistungen

  • 2 erfahrene Wanderführer und Yogalehrer
  • 1 geführte Ganztages-Schneeschuhwanderung
  • 1 kleine Schneeschuhwanderung am Abreisetag
  • Achtsamkeitserfahrung in der Natur
  • 4 Yoga Einheiten
  • Pranayama, Hatha Yoga und Yin Yoga

Oberstaufen ist bequem per Bahn erreichbar. Die Tickets hierzu gibt es auch bei Frosch unter Specials.

Vom Bahnhof zur Unterkunft kann ein Transfer organisiert werden (bitte spätestens 2 Tage vorher die Ankunftszeit beim Gasthof anmelden).

Nicht alle Doppelzimmer sind mit getrennten Betten ausgestattet.

Änderungen am Programm auf Grund von Wetterbedingungen vorbehalten. Im Fall vom nicht ausreichenden Schnee werden wir Winterwanderungen in der Region anbieten.

Für diese Personenanzahl leider keine freien Unterkünfte
Gesamtpreis statt {{calc.preisOriginal | carEuro}}:
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Diese Reise ist aktuell ausgebucht Diese Reise ist in Kürze online buchbar.

Hallo liebe Frösche

Chiara und Jürgen sind Yoga-Lehrer und Wanderführer, sie begleiten Euch zu zweit auf dieser Tour, sowohl auf den Schneeschuhwanderungen als auch in den Yoga Sessions. 

Auf diese Weise finden wir ein geeignetes Tempo in der Gruppe und unser Yoga ist sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Yogis geeignet.

Dieses Wochenende bietet die perfekte Kombination von Aktivitäten in der freien Natur mit Yoga und Gelassenheit.

Der Tag beginnt mit einer vitalisierenden Hatha Yoga-Stunde und danach genießen wir ein leckeres Bio-Frühstück.

Auf unseren Schneeschuhwanderungen (ca. 500 -800Hm, 4-5 Stunden Gehzeit). erleben wir die schöne Landschaft der Allgäuer Alpen. Alles läuft eine Spur langsamer, wir finden Zeit zu Genießen und um neue Energie zu tanken.

Am Nachmittag hast Du noch Zeit die Sauna zu genießen oder die Seele baumeln zu lassen. Vor dem Abendessen gibt es eine weitere Yoga-Einheit von 60 min. zum Dehnen und Entspannen nach dem Sport.

Das Gehen mit Schneeschuhen ist für jeden Wanderer mit guter Grundkondition leicht erlernbar. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Auf der ersten Tour lernen wir den Umgang mit Schneeschuhen und den richtigen Einsatz der Stöcke.

Nach kurzer Eingewöhnung macht es Spaß über unberührte weiße Hänge aufzusteigen und beim Abstieg sanft im Schnee zu federn.

Die Yoga-Einheiten sind sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Yogis geeignet.

Du wirst von zwei Yoga-Lehrern und Wanderführern begleitet, um alle Fragen zu beantworten und Dein Tempo bei den Wanderungen gehen zu können.

Das familiengeführte Landhaus Kennerknecht ist ein ruhig gelegenes Bio-Hotel mit Blick auf die umliegende Bergwelt und Oberstaufen. Eine wunderbare Oase in der verschneiten Bergwelt. Es bietet eine heimelige Atmosphäre, eine leckere, gesunde Küche, schöne große Zimmer, eine finnische Sauna und eine Yoga-Halle.

Bitte informiere den Gasthof vor der Anreise über Unverträglichkeiten und Verpflegungswünsche.

Chiara Zanetti, Jürgen Husch
Chiara Zanetti, Jürgen Husch

Tourenbeschreibung

1. Tag Freitag:

Anreise bis 18.00 Uhr in der Unterkunft

Begrüßung und Informationsrunde

Kleine Yoga-Einheit

Gemeinsames Abendessen

2. Tag Samstag:

Yoga-Programm – “Sonnengruß und mehr”

Frühstück

Einführung ins Gehen mit Schneeschuhen durch ausgebildeten Wanderführer

Schneeschuhwanderung mit gemütlicher Hütten-Einkehr

Nachmittagsyoga – “Wir dehnen und entspannen uns nach der Aktivität”

Gemeinsames Abendessen

3. Tag Sonntag

Yoga-Programm – “Sonnengruß und mehr”

Frühstück

Schneeschuhwanderung in der verzauberten Winterwelt bei Steibis

Abreise gegen 16:00 Uhr

Veranstalter: Traveling Yoga (01579-2306674)