Frosch Tagestouren

Yoga- & Wanderwochenende: Altmühltal

Guide

Chiara Zanetti & Jürgen Husch (chiara.zanetti@travelingyoga.org)

Level

1 - 2  Was bedeutet das?

Dauer

Wanderungen Samstag & Sonntag: 4-5 Stunden reine Gehzeit, ca. 350 - 400 Hm

Treffpunkt

Freitag 18:00 Uhr im Hotel Gut Moierhof zur Begrüßung.
Alternativ am Bahnhof Eichstätt Stadt um 17:00 Uhr.
Eine E-Mail mit Details zur Anreise erhaltet Ihr nach Buchung. Bei weiteren Fragen wendet Euch gerne an den Veranstalter "Traveling Yoga" per E-Mail oder unter 01579-2306674.

Kosten

165 €

Leistungen:
  • 2 geführte Wanderungen
  • 4 Yoga Einheiten, Pranayama, Hatha Yoga und Yin Yoga
  • Nutzung des historischen Yoga-Saals
  • Achtsamkeitserfahrung in der Natur
  • 2 qualifizierte Wanderführer und Yogalehrer
  • Reiseleitung für das gesamte Wochenende
Anforderungen

Kondition für 12-15 km Wanderung ohne besondere Anforderungen

Yoga-Einheiten sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet.

Mitbringen
  • Bequeme Kleidung für Yoga
  • Eure Yoga-Matte, wenn vorhanden
  • Wetterfeste Wander-Bekleidung (evtl. Wechselwäsche)
  • Tagesrucksack und Wasserflasche
  • Feste Wanderschuhe

Nicht enthalten:

  • Unterkunft
  • Anreise
  • Verpflegung während der Wanderungen

Bitte buche Dein Zimmer in der Unterkunft Hotel Gut Moierhof mit dem Kennwort "Yoga Wochenende", am besten per E-Mail an rezeption@gut-moierhof.de

Die Kosten für 2 Nächte Unterkunft mit Halbpension belaufen sich auf 155,-€ p.P. im Doppelzimmer und auf 195,-€ im Einzelzimmer.

Für diese Personenanzahl leider keine freien Unterkünfte
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Diese Reise ist aktuell ausgebucht Diese Reise ist wieder in der nächsten Saison buchbar

Hallo liebe Frösche

Yoga und Wandern im idyllischen Altmühltal: wir zelebrieren die Sommersonnwende bei einem aktiven und zugleich entspannten Wochenende. Wir wandern den Fluss entlang und lassen uns von seinem sanften Dahinfließen zum Entspannen einladen.

Wir wohnen in einem wunderbaren Gutshof aus dem 17. Jahrhundert. In dem Gasthaus im traditionellen Jurahausstil werden wir kulinarisch verwöhnt: zum Frühstück erwartet uns ein reichhaltiges Buffet mit Produkten aus der Region und abends genießen wir die bayerische Küche (gerne auch vegetarisch – bitte angeben).

Unsere Wanderungen führen über leichte Wege entlang des Altmühltales sowohl flußauf- als auch -abwärts von unserer Unterkunft aus gesehen. Wir durchstreifen dabei die Wälder, die das Tal säumen, die Wacholderheiden, für die das Altmühltal berühmt ist und genießen den Ausblick auf beeindruckende Felsformationen und kleine Schlösser.

Die Wanderungen sind 12 – 15km lang und haben zwar Steigungen, gehen aber die meiste Zeit auf ebenen Pfaden dahin.

Das Ambiente des Gutshofes ist der perfekte Rahmen für unser Yoga-Programm. Bei schönem Wetter gehen wir selbstverständlich ins Freie.

Täglich 2 Stunden Hatha Yoga und Meditation speziell für Anfänger gedacht: hier stehen Technik und Detail bei den Haltungen im Mittelpunkt. Entspannungsübungen und Yoga-Nidra runden das Programm ab.

Chiara Zanetti & Jürgen Husch
Chiara Zanetti & Jürgen Husch

Tourenbeschreibung

Freitag:

  • Eigenanreise bis 18:00 Uhr im Gasthof oder Treffpunkt um 17:00 Uhr am Bahnhof Eichstätt Stadt
  • Begrüßung und Informationsrunde
  • Gemeinsames Abendessen

Samstag:

  • Morgenyoga
  • Frühstück
  • Wanderung um Eichstätt und Willibaldsburg
  • Nachmittagsyoga
  • Gemeinsames Abendessen

Sonntag:

  • Morgenyoga
  • Frühstück
  • Wanderung von Arnsberg nach Walting mit Freiluft-Yoga
  • Verabschiedung
  • Abreise gegen 15:00 Uhr

Eichstätt Stadt ist bequem per Bahn erreichbar. Die Tickets hierzu könnt Ihr hier buchen.

Änderungen am Programm aufgrund von Wetterbedingungen vorbehalten.

Veranstalter: Traveling Yoga