Frosch Regionale

Yoga & Wanderwochenende: Ammergauer Alpen

Guide

Chiara Zanetti & Jürgen Husch (chiara.zanetti@travelingyoga.org, juergen.husch@travelingyoga.org)

Level

1-2  Was bedeutet das?

Dauer

3 Tage / 3 Nächte

Treffpunkt

Anreise am Donnerstag bis 18:00h

E-Mail mit den Details zur Anreise wird nach Buchung an den Gast verschickt. Bei weiteren Fragen per E-Mail oder gerne unter 01579-2306674.

Kosten

349€ pro Person DZ
419€ pro Person EZ

Leistungen:

  • 3 Übernachtungen im halben DZ inkl. Frühstück
  • Täglich 2 Stunden Yoga / Meditation
  • 3 geführte Wanderungen
  • Reiseleitung für das gesamte Wochenende
Anforderungen

Kondition für 4-5h Wandern auf Wanderwegen ohne besondere Anforderungen

Tour Freitag: ca. 700 Hm
Tour Samstag: ca. 500 Hm
Tour Sonntag: 300 Hm

Yoga sowohl für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene

Mitbringen
  • Bequeme Kleidung für Yoga
  • Eure Yoga-Matte, wenn vorhanden
  • Wetterfeste Wander-Bekleidung (evtl. Wechselwäsche)
  • Evtl. Trekkingstöcke
  • Tagesrucksack
  • Thermos- oder Wasserflasche
  • Wanderschuhe

Für diese Personenanzahl leider keine freien Unterkünfte
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Diese Reise ist aktuell ausgebucht Diese Reise ist in der nächsten Saison wieder buchbar

Hallo liebe Frösche

Die Ammergauer Alpen sind im Oktober ein Paradies für diejenigen, die Ruhe und Gelassenheit suchen. Orange- und Goldtöne prägen die Landschaft und die Sonne bietet noch genug Wärme für unsere ausgedehnten Wanderungen.

Unsere Unterkunft ist der wunderschöne Gasthof im kleinen Dorf Altenau. Von dort aus erreicht man den Meditations-Wanderweg und die einmalige Umgebung für unsere tägliche Yoga-Praxis sowie Wanderungen.

Täglich 2 Stunden Hatha Yoga und Meditation speziell für Anfänger gedacht: hier stehen Technik und Detail bei den Haltungen im Mittelpunkt. Entspannungsübungen und Yoga-Nidra runden das Programm ab.

Wir, Chiara und Jürgen, sind zertifizierte Yoga-Lehrer und Reiseleiter. Wenn wir nicht unterwegs sind, unterrichten wir Yoga in München und Umgebung. Wir sind begeisterte Radfahrer und Outdoor-Enthusiasten. Unser Unterricht kombiniert die verschiedenen Stile von Hatha Yoga und ist sowohl für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Chiara Zanetti & Jürgen Husch
Chiara Zanetti & Jürgen Husch

Tourenbeschreibung

1. Tag Donnerstag:

  • Anreise bis 18.00h in der Unterkunft
  • Begrüßung und Informationsrunde
  • Gemeinsames Abendessen

2. Tag Freitag:

  • Yoga-Programm
  • Frühstück
  • Tageswanderung mit Gipfelblick und Hüttenzauber
  • Nachmittagsyoga
  • Gemeinsames Abendessen

3. Tag Samstag

  • Yoga-Programm
  • Frühstück
  • Meditationswanderung nach Oberammergau
  • Kaffee & Kuchen im historischen Zentrum
  • Nachmittagsyoga
  • Gemeinsames Abendessen

4. Tag Sonntag

  • Frühstück
  • Kleine Wanderung in die Scheibum (Ammer-Schlucht)
  • Yoga-Programm
  • Verabschiedung
  • Abreise gegen 15:00 Uhr

Altenau (Bay) ist bequem per Bahn erreichbar. Die Tickets hierzu gibt es auch bei Frosch unter Specials.

Änderungen am Programm auf Grund von Wetterbedingungen vorbehalten.

Veranstalter: TRAVELING YOGA