Frosch Regionale

Yoga & Wanderwochenende: Allgäuer Alpen

Guide

Chiara Zanetti & Jürgen Husch (chiara.zanetti@travelingyoga.org, juergen.husch@travelingyoga.org)

Level

2  Was bedeutet das?

Dauer

3 Tage / 3 Nächte

Treffpunkt

Anreise am Donnerstag bis 18:00h

E-Mail mit den Details zur Anreise wird nach Buchung an den Gast verschickt. Bei weiteren Fragen per E-Mail oder gerne unter 01579-2306674.

Kosten

379€ pro Person im DZ
439€ pro Person im EZ  

Leistungen:

  • 3 Übernachtungen im halben DZ inkl. Frühstück
  • Täglich 2 Stunden Yoga / Meditation
  • 3 geführte Wanderungen
  • Reiseleitung für das gesamte Wochenende
  • Transfer vom Bahnhof zur Unterkunft
  • Tee das ganze Wochenende
  • Nutzung von Sauna und Infrarotkabine inklusive!
Anforderungen

Kondition für 4-5h Wandern auf Wanderwegen ohne besondere Anforderungen

Tour Freitag: ca. 800 Hm
Tour Samstag: ca. 700 Hm
Tour Sonntag: 400 Hm

Yoga sowohl für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene

Mitbringen
  • Bequeme Kleidung für Yoga
  • Eure Yoga-Matte, wenn vorhanden
  • Wetterfeste Wander-Bekleidung (evtl. Wechselwäsche)
  • Evtl. Trekkingstöcke
  • Tagesrucksack
  • Thermos- oder Wasserflasche
  • Wanderschuhe

Für diese Personenanzahl leider keine freien Unterkünfte
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Diese Reise ist aktuell ausgebucht Diese Reise ist in der nächsten Saison wieder buchbar

Hallo liebe Frösche

Dieses Wochenende bietet die perfekte Kombination von Aktivitäten in der freien Natur mit Yoga und Gelassenheit.

Der Tag beginnt mit einer vitalisierenden Hatha Yoga-Stunde und danach genießen wir ein leckeres Bio-Frühstück vom reichhaltigen Buffet.

Die Allgäuer Alpen bilden eine herrliche Kulisse. Wir gehen über Almen und durch Wälder, die immer wieder spektakuläre Blicke auf das Alpen-Panorama freigeben. Da wir bereits auf über 900m übernachten, erreichen wir schnell auch höhere Lagen. Auf unseren Touren bietet sich die Gelegenheit für eine Hütten-Einkehr oder ein Picknick an einem Aussichtspunkt. Alles läuft eine Spur langsamer, wir finden Zeit zu Genießen und um neue Energie zu tanken.

Am Nachmittag hast Du noch Zeit für die Sauna oder lässt die Seele baumeln. Vor dem Abendessen gibt es eine weitere Yoga-Einheit von 60 Min. zum Dehnen und Entspannen nach dem Sport. Die Yoga-Einheiten sind sowohl für Anfänger, als auch für Geübte geeignet. Auf Technik und Detail bei den Haltungen (Asanas) wird speziell eingegangen. Entspannungsübungen und Yoga-Nidra runden das Programm ab.

Du wirst von zwei Yoga-Lehrern und Wanderführern begleitet, um alle Fragen zu beantworten und Dein Tempo bei den Wanderungen gehen zu können.

Das familiengeführte Landhaus Kennerknecht ist ein ruhig gelegenes Bio-Hotel mit Blick auf die umliegende Bergwelt und Oberstaufen. Eine wunderbare Oase in der verschneiten Bergwelt. Es bietet eine heimelige Atmosphäre, eine leckere, gesunde Küche, schöne große Zimmer, eine finnische Sauna und eine Yoga-Halle.

Chiara Zanetti & Jürgen Husch
Chiara Zanetti & Jürgen Husch

Tourenbeschreibung

1. Tag – Donnerstag

  • Eigenanreise bis 18.00h in der Unterkunft
  • Begrüßung und Informationsrunde
  • Gemeinsames Abendessen

  • 2. Tag – Freitag
  • 08:00h – Yoga-Programm
  • 09:00h – Frühstück
  • 10:00h – Wanderung mit Gipfelblick und Hüttenzauber (bis ca. 16:00h)
  • 18:00h – Nachmittagsyoga – “Wir dehnen und entspannen uns nach der Aktivität”
  • 19:30h – Gemeinsames Abendessen

  • 3. Tag – Samstag
  • 08:00h – Yoga-Programm
  • 09:00h – Frühstück
  • 10:00h – Wanderung im Gebiet des Hochgrat
  • 18:00h – Nachmittagsyoga – “Kleine Workshops nach Euren Wünschen”
  • 19:30h – Gemeinsames Abendessen

  • 4. Tag – Sonntag
  • 08:00h – Yoga-Programm – “Sonnengruß und mehr”
  • 09:00h – Frühstück
  • 10:00h – Gemütliche Wanderung in der Umgebung von Steibis
  • 15:00h – Verabschiedung und Abreise

  • Das hervorragende vegetarische Drei-Gänge-Menü am Abend kann vor Ort beim Landhaus Kennerknecht direkt bezahlt werden (20,-€ p.P. und Abend).

    Oberstaufen ist bequem per Bahn erreichbar. Die Tickets hierzu gibt es auch bei Frosch unter Specials. 
    Vom Bahnhof zur Unterkunft organisieren wir einen Transfer (bitte anmelden!).

    Änderungen am Programm auf Grund von Wetterbedingungen vorbehalten.
    Veranstalter: TRAVELING YOGA