Frosch Regionale

MTB-Fahrtechnikwochenende Basic: Immenstadt / Allgäu

Guide

Stefan Stark (info@starkamberg.de)

Dauer

Samstag und Sonntag jeweils 9.00 Uhr – ca. 16.00 Uhr inkl. Einkehr

Treffpunkt

9:00 Uhr Parkplatz Viehmarktplatz, Immenstadt (Badeweg 5, 87509 Immenstadt, Gebühr 1€ pro Tag) 

Kosten

199,- € / Person

Leistungen

  • Bike- und Ausrüstungscheck, SetUp-Check
  • Leihpedale (mit Anmeldung)
  • 2 Tage à 6h Techniktraining
  • Bewegungsanalyse mittels Videokorrektur
  • Ausgebildete Guides und Fahrtechniktrainer (DIMB)
  • Methodisch, aufgebauter Kurs nach aktuellem Ausbildungsstandard (Mitglied im Bundeslehrteam der DIMB)

Nicht enthalten

  • Verpflegungen / Getränke
  • Übernachtungen
  • Trinkgelder
Anforderungen

Spezielle Voraussetzungen sind nicht erforderlich. Von Vorteil ist, wenn ihr schon einmal mit einem Mountainbike gefahren seid. Das Ziel unseres Basic Kurses ist es, die Grundtechniken zu erlernen, um kontrolliert und stabil in unterschiedlichem (einfachem) Gelände unterwegs sein zu können. Wir bewegen uns auf Wegen und Trails der Kategorie Grün & Blau; Grün = Übungsgelände, Blau = Leichte Wege und Trails.

Mitbringen
  • Helm: Helmpflicht!
  • Mountainbike in technisch einwandfreiem Zustand
  • Handschuhe, wir empfehlen Langfinger
  • Protektoren (Knie, Ellenbogen) werden empfohlen
  • Funktionskleidung, warmer Pulli/Jacke, Regenkleidung, Wechselkleidung, Getränke, Riegel, Geld für die Einkehr, Ersatzschlauch, Wechselbremsbeläge, spezifisches Werkzeug
  • Flatpedals: Der Grip auf den Flatpedals in Verbindung mit der Möglichkeit jederzeit schnellstmöglich absteigen zu können, erhöht die Sicherheit. Die Techniken sollen von Grund auf (ohne mechanische Hilfsmittel = Klick-Pedale) richtig erlernt werden, dies ist nur mit Plattformpedalen möglich. Gerne könnt ihr bei uns Flatpedals leihen (bitte vorab Bescheid geben). 
Für diese Personenanzahl leider keine freien Unterkünfte
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Diese Reise ist aktuell ausgebucht Diese Reise ist in der nächsten Saison wieder buchbar

Hallo liebe Frosch-Gäste

Wir sind Corinna und Stefan und haben uns nach mehr als 10 Jahren als Guides und Trainer in der Sport- und Outdoorbranche, einigen Frosch-Saisons und diversen Aus- und Fortbildungen im schönen Allgäu niedergelassen, wo wir unsere Firma StarkamBerg gegründet haben.

Das Allgäu mit seiner Hügel- und Berglandschaft sowie den unzähligen Seen ist der ideale Ort für sämtliche Outdoorsportarten. Als zertifizierte DIMB-MTB-Trainer, Wanderführer und DSLV Ski- und Snowboardlehrer freuen wir uns darauf mit Euch an Eurer Fahrtechnik zu feilen, Touren zu unternehmen und Euch das schöne Allgäu (sowie hin und wieder einige, andere unserer Lieblingssports) zu zeigen.

(Stefan ist Ausbilder im MTB-Bundeslehrteam DIMB und im Ausbilderteam Snowboard des DSLV, somit unterrichten wir immer nach aktuellstem Ausbildungsstand)

Stefan Stark
Stefan Stark

Tourenbeschreibung

Samstag / Tag 1

  • 09:00 Start
  • Begrüßung, Vorstellung, Ablauf und Organisatorisches
  • Bike- & Ausrüstungscheck, inkl. SetUp-Check
  • Position: Grundposition und aktivierte Position
  • Bremsdosierung: Technik lernen und Gefühl entwickeln
  • Naturverträgliches Bremsen
  • Mittagseinkehr
  • Balance: Sicherheit auf dem Bike erhöhen
  • Sicher Anfahren und Absteigen
  • Richtiges Schalten
  • Anwendung des Gelernten im Gelände
  • Ca. 16:00 Kursende, Abend zur freien Verfügung

Sonntag / Tag 2

  • 09:00 Start
  • Bike- und Ausrüstungscheck
  • Kurventechnik: Rad neigen, Richtungswechsel, Hinführung zur Kurventechnik für weite Kurve
  • Mittagseinkehr
  • Bergauftechnik
  • Anwendung des Gelernten im Gelände
  • Ca. 16:00 Kursende

Hinweis: Es kann wetter- oder situationsbedingt jederzeit zu Änderungen im Ablauf kommen

Übernachtungsmöglichkeiten in Immenstadt:

Teilnehmerzahl: 5-8 Personen

Veranstalter: StarkamBerg

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