Nord- & Südthailand
Thailand

Yoga- & Aktivreise Thailand

  • 16-tägige Fernreise Thailand
  • Bangkok aktiv mit allen Sinnen erleben
  • An zauberhaften Stränden entspannen
  • Andamanensee
Sport inklusive
  • Yoga
  • Trekking
  • Biketour
  • Kajaktour
  • Schnorcheln
Highlights
  • Yoga direkt am wunderschönen Sanstrand
  • Kochkurs inklusive!
Anreisen vom
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Diese Reise ist in Kürze wieder buchbar

Reise mit schillernden Facetten

Yoga- & Aktivreise Thailand
Yoga- & Aktivreise Thailand

Thailand hat zahlreiche schillernde Facetten - Wie schmeckt Nudelsuppe am Morgen? Wie sieht der Alltag des Bergvolks der Karen aus? Wie viele prachtvolle Tempel gibt es in Chiang Mai? Fragen, die Ihr Euch auf dieser erlebnisreichen Reise selbst beantworten könnt. Kajaken, Trekken, Schnorcheln und Biken machen den aktiven Teil dieser Reise aus. Ob in üppigen Korallengärten der über den Dächern der pulsierenden Metropole Bangkok oder zwischen Jahrhunderte alten Reisfeldern im Landesinnern - es werden so manche Träume wahr.

Durchstreift die glitzernden Prachtbauten Chiang Mais, um dann auf dörfliche traditionelle Strukturen in den Urwäldern zu stoßen. Erlebt Kultur und Natur beim Wandern, Biken und Kajaken. Als Kontrast birgt der Süden Thailands außergewöhnliche Naturschönheiten. Ob die einsame Hängematte unter Palmen oder buntes Fischtreiben in üppigen Korallenriffen – an der Andamanensee werdet Ihr Euch wie im Paradies fühlen.


Aktiv im Norden & Entspannt im Süden

Bei dieser Reise haben wir uns auf diese zwei Gegensätze konzentriert. Ihr erlebt eine ursprüngliche und kulturell hochinteressante Stadt, eine Landschaft mit traumhaften Stränden und einen der ältesten Regenwälder der Erde. Naturerlebnis und entspannte Tage an traumhaften Plätzen stehen auf dieser Reise im Vordergrund, die sportlichen Anforderungen sind eher gering. Neben Wandern und Kanufahren ist auch Yoga in das Sportangebot eingebunden, passend zum Charakter dieser Reise.


Wohnen
Während der Rundreise wohnt Ihr in komfortablen, authentischen Hotels und Resorts der guten Mittelklasse.

Essen & Trinken
Die thailändische Küche verbindet verschiedene Elemente miteinander, so findet man hier Einflüsse aus China, Indien und Indonesien. Besonders typische Zutaten sind Currypaste, Ingwer, Kokosmilch und Zitronengras, hiermit werden viele Gerichte verfeinert. Außerdem findet man auf den Märkten in Thailand viele exotische Früchte, die Ihr unbedingt probieren sollten. Frühstück ist bei allen Hotels bereits im Reisepreis enthalten sowie ein Mittagessen an neun Tagen der Reise.

Anreise
Ihr fliegt ab Frankfurt nach Chiang Mai und von Krabi wieder nach Frankfurt zurück. Gerne berücksichtigen wir Eure individuellen Flugwünsche wie Business-Class oder einen anderen Abflughafen, bzw. eine Verlängerung. Teilt uns diese bitte bei Buchung mit und wir machen Euch ein entsprechendes Angebot.

Anforderungen
Die Wanderungen und Biketouren sind vom konditionellen Anspruch her einfach einzuordnen, dass heiße Klima mit der mitunter hohen Luftfeuchtigkeit sollte hierbei trotzdem berücksichtigt werden.

Teilnehmerzahl
mind. 6 Personen, max. 16 Personen

Programm & Reiseverlauf

Nachfolgend stellen wir Euch beispielhaft einen möglichen, typischen Reiseverlauf vor. In Abhängigkeit von den Gruppeninteressen, der jeweiligen Saisonzeit und dem lokalen Wetter behalten wir uns Programmänderungen ausdrücklich vor.

Erläuterung Verpflegung: F = Frühstück; M = Mittagessen; A = Abendessen

  • 1.-2. Tag Ankunft in Chiang Mai

    Sawadee Kha - Willkommen in Thailand!

    Am Vormittag kommt Ihr nach Eurem Nachtflug in Chiang Mai an und fahrt in Euer erstes Resort, das in die faszinirende Bergwelt Nordthailands eingebettet ist. Dort werdet Ihr von Eurer Reiseleiterin begrüßt, die Euch das Programm der zweiwöchigen Rundreise erklärt. Am Nachmittag fahrt Ihr gemeinsam zum berühmten Sonntagsmarkt in der Altstadt Chiang Mais und könnt hier leckere, thailändische Spezia-litäten probieren und sich anschauen, wie Kleidung und Kunsthandwerk in Chiang Mai hergestellt werden. Gemeinsames Abendessen in der Innenstadt am Nachtmarkt. Bei separaten Ankünften fallen zusätzliche Kosten an, da Ihr dann im Privatwagen abgeholt werdet.

    Verpflegung nicht inklusive

  • 3. Tag Tempeltour in Chiang Mai

    Den Vormittag habt Ihr Zeit,in Ruhe in den Tag zu starten oder die nähere Umgebung auf eigene Faust zu entdecken. Gegen Mittag startet die gemeinsame Erkundungstour der Hauptstadt des Nordens. Sie ist eine Mischung aus alten Stadtmauern, Teakhäusern, Parks und modernen Gebäuden. Wir starten am Wawarot Markt, wo ein ganz schönes Getümmel herrscht und ein vielfältiges Angebot präsentiert wird: exotische Obst- und Gemüsesorten, Fisch und Thai Spezialitäten, Gewürze, Kräuter, Blumen, traditio-nelle Kleidung.... Vielleicht ist ja was für Euch dabei?

    Der Markt liegt im chinesischen Viertel, wo das Leben pulsiert.Wir gehen an chinesischen Goldshops, indischen Stoffläden und Nudelshops vorbei. In einer chinesischen Kräuterapotheke sehen wir zu, wie Medizin hergestellt wird. Wir dürfen sogar das Ein oder Andere probieren! Der farbenfrohe Chinesische Tempel darf natürlich nicht fehlen.

    Mittags haben wir Zeit zum Mittagessen in einem wundervollen kolonialen Teehaus am Fluss.

    Nach dem Essen geht die Fahrt den Berg hinauf zum Doi Suthep Tempel. Er liegt 1.000 m hoch über der Stadt und wir können weit über Chiang Mai schauen. Die Tempelanlage mit der goldenen Pagode ist sehr sehenswert und das Wahrzeichen von Chiang Mai.

    Verpflegung inkl.: F, M

  • 4. Tag Biketour rauf aufs Land (40 km/7 Std.)

    Ausgeruht und gut gefrühstückt geht es zur Biketour raus aus Chiang Mai. Die Route führt uns entlang ruhiger Landstraßen und durch kleine Dörfer, in denen wir Farmer auf den Reisfeldern sehen, während deren Frauen ihren Tag mit der Herstellung von Terrakottawaren verbringen. Ein wenig weiter halten wir an einem alten Tempel an, wo die Dorfältesten Girlanden aus Blumen, Papier und Textilien herstellen, die während buddhistischen Hochzeiten verwendet werden.

    Weiter geht unsere Tour durch Reisfelder und wir machen einen kleinen Stopp an einer Farm, in der Pilze gezüchtet werden. Wir werden Frauen sehen, die Reiscracker, Bananenchips, Sojabohnenpaste und viele andere Produkte herstellen und natürlich werden wir auch einige dieser Köstlichkeiten probieren können. Knurrt Euch der Magen? Das Mittagessen nehmen wir in einem typischen thailändischen Restaurant ein. Während der Koch das Essen zubereitet, haben wir die Zeit, über den Markt zu schlendern, der neben dem Restaurant liegt. Die Strecke beträgt ca. 40 km (keine Steigungen) mit einer Dauer von ca. 7 Stunden.

    Verpflegung inkl.: F, M

  • 5. Tag Hallo Thaton & opt. Kajaktour

    Heute fahren wir mit dem Minibus in die Berge Richtung Myanmar, vorbei an saftgrünen, bergigen Landschaften mit Reisfeldern soweit das Auge reicht. Die Fahrt dauert ca. 3,5 Stunden. Als erstes besuchen wir eine Pagode auf einem Berg direkt an der Grenze zwischen Thailand und Myanmar. Von hier aus haben wir einen unvergleichlichen Ausblick über das ganze Tal. Unser Ziel ist Thaton - ein kleines Dorf an der Grenze zu Burma. Hier leben 80 % Bergvölker.

    Eure Unterkunft ist eine ansprechende Gartenanlage mit kleinen Häusern und einem Pool und liegt direkt am Mae Kok River. Habt Ihr Lust, Euch noch zu bewegen? Dann auf zur Kajaktour! Ihr paddelt selbst in 2er Kajaks den Fluss hinunter. Am Flussufer beobachten wir badende Hilltribe-Kinder, Frauen beim Wäsche Waschen, Wasserbüffel und mit etwas Glück auch Fischreiher und andere Vogelarten. Die Fahrt geht bis zu einem Dorf, wo wir abgeholt und wieder zurück ins Resort gebracht werden.

    Verpflegung inkl.: F, M

  • 6. Tag Leichte Trekkingtour durch den Dschungel

    Heute gehen wir auf Trekkingtour. Mit einem einheimischen Guide von dem Bergstamm der Karen spazieren wir über Reisfelder und durch einen Bambuswald. Er kann uns viel über die einheimischen Pflanzen, Bergvölker und Tiere erzählen. Ihr seid handwerklich begabt? Findet es heraus bei der Herstellung Eures eigenen Geschirrs aus Bambus. Ihr könnt einen Löffel, eine Tasse und einen Teller herstellen. Dann kochen wir gemeinsam über dem Feuer, sitzen auf Bananenblättern und lauschen den Geräuschen des Dschungels. 

    Weiter geht es durch schöne Landschaften zu einem Bergdorf. Die Tour ist nicht anstrengend und mit etwas Sportlichkeit gut zu meistern. Dieses Erlebnis wird Euch bestimmt in Erinnerung bleiben. Am späten Nachmittag sind wir wieder im Resort und haben Zeit zum Schwimmen und Entspannen. Wie wäre es mit einer wohltuenden Massage? Die letzte Nacht in Eurem vielleicht schon heimisch gewordenen Mae Kok River Village steht an.

    Verpflegung inkl.: F, M

  • 7. Tag Mit dem Boot nach Chiang Rai

    Nach dem Frühstück besteigen wir ein traditionelles Longtailboot, auf dem wir gemütlich 3-4 Stunden flussabwärts fahren und die grüne Wildnis bis zu einem Bergstammdorf auf uns wirken lassen können. Nachdem wir am Pier angekommen sind, nehmen wir gemeinsam ein Mittagessen ein. Danach heißt es Abschied nehmen vom grünen Norden Thailands, denn es geht in das pulsierende Bangkok - eine der größten Metropolen Südostasiens, in der es jede Menge zu entdecken gibt. 

    Nach unserer Ankunft in Bangkok geht es erstmal ins Hotel. Am Abend werden wir dann einen atemberaubenden Blick über Bangkok bei Nacht haben - in einer berühmten Skybar auf dem Dach eines 64 Stockwerke hohen Hotels. Ein eindrucksvolles Erlebnis!

    Verpflegung inkl.: F, M

  • 8. Tag Bangkok mit Bike & Boot erkunden (25 km)

    Nach dem Frühstück unternehmen wir heute eine Biketour durch die Hauptstadt des Königreichs. Bangkok einmal anders erleben: Auf kleinen Seitenstraßen fahren wir den Fluss und Kanäle entlang, an Schulen, Tempeln und landestypischen Häusern vorbei. Zwischendurch überqueren wir mit den Rädern auf einem Longtailboot den Fluss. Wir erhalten Einblick in die verschiedenen Facetten Bangkoks: arme Viertel, Tempelanlagen, Villen, Fabriken, das quirlige Leben, modernste Brücken, Palmenhaine – das wahre Bangkok, wie es Touristen normalerweise nicht kennenlernen. Fahrrad-Praxis sollte bei dieser Tour gegeben sein. Die eindrucksvolle Fahrt geht über 25 km.

    Nach dem Mittagessen geht es auf einem Longtailboot durch die Klongs – Kanäle, die jahrhundertelang als Transportwege durch die Stadt genutzt wurden. Hier sehen wir das Leben am Wasser und besuchen eine Orchideen- und Fruchtfarm.

    Verpflegung inkl.: F, M

  • 9. Tag Bangkok - Maeklong Markt & Affentour

    Am Morgen fahren wir mit dem Skytrain und Minibus zum Startpunkt außerhalb Bangkoks. Hier sind wir in einem komplett anderen Thailand angekommen und die Weltmetropole Bangkok scheint Lichtjahre entfernt. Ein rustikaler Bahnhof versteckt im Nirgendwo ist Ausgangspunkt einer einstündigen Reise der Gelassenheit: einer Zugfahrt durchs Grüne, vorbei an Obstplantagen, Dorftempeln, Salzseen und durch winzige Ansiedlungen. Durch die offenen Fenster können wir Thailand mit allen Sinnen erleben. Das grandiose Ziel dieser Zugreise ist die Fahrt durch den legendären Maeklong Train Market. Bei diesem Abenteuer erlebt Ihr den Talad Rom Hoob (frei übersetzt "Die Schirme zurück Markt") aus einer spektakulären Perspektive, nämlich direkt live aus dem fahrenden Zug! Da der Railway Market alias Maeklong Markt "Thailife" pur zu bieten hat, geht es nach der Ankunft auf Besichtigungstour. Hier gibt es alles, was in den Wok oder auf den Grill gehört und somit das Herz jeden Hobby-Kochs höher schlagen lässt.

    Nach dem Besuch des Marktes fahren wir zu einem kleinen Fischerdorf. Von hier aus geht es mit dem Boot auf dem Fluss vorbei an traditionellen Holzhäusern mit Impressionen vom traditionellen Landleben der Thais. Weil es hier so schön und andersartig ist, verweilen wir hier und lassen uns ein Picknick mit Thaigerichten und frischem Seafood schmecken.

    Frisch gestärkt geht die Seereise weiter durch zum Teil dichten Mangroven-Dschungel und mit etwas Glück treffen wir hier auf wildlebende Affen. Die Affenkolonie mit geschätzten 50 Mitgliedern traut sich manchmal sogar bis ans Boot. Nach der Bootstour geht es am Nachmittag im Minivan zurück nach Bangkok.

    Verpflegung inkl.: F, M

  • 10. Tag Auf ans Meer!

    Heute heißt es: Goodbye Town - Hello Beach!

    Am Vormittag fliegen wir von Bangkok nach Krabi. Nach einer 2-stündigen Fahrt mit Minibus und Autofähre erreichen wir die Trauminsel Koh Lanta! Das kristallklare Wasser lädt gleich zum Schwimmen ein. Das kleine, feine Bungalow-Resort wartet mit natürlichem Flair und wahrem Beach Feeling auf. Der Strand lädt zu ausgiebigen Strandspaziergängen ein. Mit einem Sundowner in der Hand können wir die Tage mit roten Sonnenuntergängen verabschieden.

    Verpflegung inkl.: F, M

  • 11. Tag Relaxen, Kochen & Yoga

    Der Morgen startet mit 1,5 Stunden Yoga. Am Nachmittag geht es auf kulinarische Reise in die exotische Vielfalt der Thai-Küche. Schier unerschöpfliche Gerichte bilden eine riesige Palette an feinsten Gerichten. Unsere Kochschule finanziert gleichzeitig das Tierheim auf Koh Lanta. Jeder Teilnehmer/in hat seinen eigenen Kochplatz. Um vielleicht zuhause alles selbst nach zu kochen, bekommt Ihr das Kochbuch direkt zum Mitnehmen. Abends habt Ihr Zeit für eigene Aktivitäten, wenn Ihr mögt.

    Verpflegung inkl.: F, M

  • 12. Tag Schnorcheln im Marine Nationalpark

    Heute heißt es Schiff Ahoi. Am Morgen werdet Ihr abgeholt und es geht mit dem Boot zu den vier kleinen Trauminseln im Marine Nationalpark: Koh Ngai, Koh Mook, Ko Ma und Koh Chueak. Ihr schippert über das glitzernde Wasser und vergesst die Zeit. Die Insel Koh Mook bietet eine smaragdgrüne Höhle, Koh Ngai wiederum verfügt über weiße Sandstrände mit kristallklarem Wasser, das zum Schnorcheln einlädt. Nach der Mittagspause mit einem köstlichen Lunch warten die zwei nächsten Inseln auf uns. Auf dem Weg nach Koh Ma und Koh Chueak werden immer wieder Schwimm- und Schnorchelstopps eingelegt, denn die bunte Fischwelt wird Euch faszinieren. Am späten Nachmittag geht es dann zurück in unser Resort.

    Verpflegung inkl.: F, M

  • 13. Tag Rund um Koh Lanta

    Lasst es langsam angehen. Am Morgen übt Ihr 1,5 Stunden Yoga, bevor es auf Insel-Entdeckungstour mit einem Pick Up geht. In einem auf einer Klippe gelegenen Restaurant genießt Ihr Euer Mittagessen. Danach geht es zum Baden in eine traumhafte Bucht und nach einem Spaziergang und einer weiteren Bucht können Ihr im kleinen Städtchen Saladan gemütlich bummeln und noch ein paar Mitbringsel einkaufen.

    Verpflegung inkl.: F

  • 14. Tag Ein Tag für sich

    Der Morgen startet mit 1,5 Stunden Yoga. Anschließend habt Ihr Zeit für eigene Aktivitäten. Wenn Ihr aktiv sein mögt, könnt Ihr Euch vor Ort Kajaks, Fahrräder oder einen Motorroller mieten. Oder aber auch ganz faul sein und den Tag am Strand verbringen.

    Verpflegung inkl.: F

  • 15.–16. Tag Bye bye Thailand & Willkommen zuhause!

    Eine spannende und eindrucksvolle Zeit im Norden und Südens Thailand liegt hinter Euch. Das letzte Mal startet der Tag für Euch mit der morgendlichen Yogastunde. Nochmals Zeit, um das klare Meer zu genießen, sich massieren zu lassen oder einfach nur zu entspannen. Am Nachmittag geht es zur Rückreise zum Flughafen Krabi, um den Heimflug anzutreten.

    Verpflegung inkl.: F

Änderungen des Reiseverlaufs vorbehalten

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Häufig gestellte Fragen

  • Vor der Reise

    Welche Impfungen sind vorgeschrieben oder zu empfehlen?

    Impfungen sind keine vorgeschrieben, gewisse aber empfohlen (z.B. Tetanus- und Hepatitis-AImpfung). Melden Sie sich dazu 4 - 6 Wochen vor Abreise im Impfzentrum oder bei Ihrem Hausarzt. Wenn Sie Vorsorge gegen Malaria treffen wollen, befragen Sie am besten einen Tropenmediziner.

    Welche Einreisebestimmungen muss ich beachten und welche Reisedokumente benötige ich?

    Für einen Touristenaufenthalt von bis zu 30 Tagen benötigen deutsche, schweizer und östereichische Staatsangehörige kein Visum. Bitte beachten Sie, dass Ihr Pass dennoch mindestens 6 Monate über das Reisedatum hinaus gültig sein muss! Als Staatsbürger anderer Länder erkundigen Sie sich bitte bei dem zuständigen thailändischen Konsulat.

  • Unterkunft

    Gibt es unterwegs Post und Telefon?

    Thailands Postdienst ist gut und effizient. Postämter gibt es auch an kleinen Orten. Ein Brief von Thailand nach Deutschland braucht etwa 5-7 Tage. Auslandsgespräche können in Telefonhäuschen mit gelbem Dach, in den meisten Hotels, Postämtern und den stetig vermehrenden privaten Telecommunication Offices geführt werden. Das Mobilfunknetz in Thailand ist sehr gut. Über die aktuellen Verbindungsgebühren sollten Sie sich vor Reiseanritt bei Ihrem Anbieter informieren bzw. vor Ort eine thailändische Sim-Karte erwerben, um günstig lokale Gespräche und Gespräche nach Europa führen zu können.

  • Reiseziel

    Gibt es bestimmte Verhaltensregeln, die ich beachten sollte?

    Bevor man thailändische Tempel betritt, sollte man die Schuhe ausziehen. Auch ist korrektes Verhalten und gebührliche Bekleidung Grundvoraussetzung für einen Tempelbesuch in Thailand. So sind Badeschlappen, kurze Hosen und ärmellose T-Shirts unangebracht. Beim Sitzen in thailändischen Tempeln werden die Beine niemals ausgestreckt, am besten sitzt man auf den Knien. Beim Betreten von Privatwohnungen sollten wie in thailändischen Tempeln, ebenfalls die Schuhe ausgezogen und nicht auf die Türschwelle getreten werden, da dort nach thailändischem Glauben die Seelen der Verstorbenen leben. In thailändischen Häusern sitzt man normalerweise auf dem Boden, wobei die Füße nicht ausgestreckt werden (in Thailand wird es als große Beleidigung angesehen, mit den Füßen auf jemand anderen zu zeigen). Männer sitzen meist im Schneidersitz, Frauen mit angewinkelten, seitlich nach hinten zeigenden Beinen. Geschenke müssen nicht mitgebracht werden, allerdings sind kleine Aufmerksamkeiten wie Obst, Essen oder kleine Souvenirs durchaus gern gesehen. Auch beim Sonnenbaden am von Thailändern genutzten Strand sollte auf gebührliche Kleidung geachtet werden. Thailänder sind in punkto Nacktheit eher prüde im Vergleich zu uns Westlern. Wenn man Thailänder, vor allem Frauen, beim baden beobachtet, werden Sie sehen, dass diese oft mit Hemd und Hose bekleidet ins Wasser steigen. Grundsätzlich sollte man niemals den Kopf eines Thailänders berühren, dies gilt auch für Kinder. Dem thailändischen Glauben entsprechend ist der Kopf der Sitz der Seele und des Geistes.

    Welche Sicherheitshinweise sollte ich beachten?

    Geld, Flugticket und Pass immer am Körper tragen, am besten in einem Brustbeutel. Passkopie, Passfoto und Kopie der Chequenummern separat aufbewahren. Nie ein Gepäckstück unbewacht lassen oder in Hotels Wertgegenstände offen herumliegen lassen. Es empfiehlt sich eine Reisegepäckversicherung abzuschließen.

    Wie groß ist der Zeitunterschied?

    Die Zeitverschiebung zwischen Thailand und Deutschland beträgt im Sommer +5, im Winter +6 Stunden.

    Welches Klima erwartet mich?

    Das Klima ist tropisch, feucht und wechselhaft. Es werden ganzjährig Temperaturen von über 30° C gemessen und das Wasser wird nur selten kälter als 27° C. Nur in den Bergen des Nordens können die Temperaturen, besonders nachts, auch einmal tiefer sinken. Die beste Reisezeit für Thailand ist von November bis März/ April. In dieser Zeit kann man in der Regel die Sonne und das Meer ausreichend genießen... kann es schon mal zu Regen und Gewittern kommen. Das schlechteste Strandwetter gibt es jedoch in der Zeit von Mai bis Oktober, ausgenommen Koh Samui. Hier ist die beste Reisezeit in unserem Sommer.

    Welche Sprache wird in Thailand gesprochen?

    In Thailand ist Thai die offizielle Amtsprache. Englisch ist die zweite inoffizielle Amtsprache und mittlerweile weit verbreitet. Gerade in den Touristengebieten ist man darauf eingestellt und somit dürften Sie bei der Verständigung auf Englisch keine Probleme haben.

    Welche Währung und Zahlungsmittel benötige ich und wo kann ich Geld tauschen?

    Travellers Cheques in EUR. Zusätzlich etwas Bargeld in EUR. Die thailändische Währung ist Baht. Alle größeren Banken unterhalten Wechselschalter, die bis ca. 19.00 Uhr geöffnet sind. Für Travellers Cheques erhält man oft einen besseren Kurs als für Bargeld. Man benötigt zum Geldwechseln immer seinen Pass und muss seine Adresse in Thailand angeben. Die bekannten Kreditkarten wie Visa, American Express oder MasterCard werden in den Hotels und in großen Einkaufszentren akzeptiert. An zahlreichen Geldautomaten bekommen Sie mit Ihrer Kreditkarte Geld in Landeswährung.

  • Ausrüstung

    Welche Kleidung/Ausrüstung soll ich mitnehmen?

    • Kleidung: Leichte Kleidung aus Seide, Baumwolle oder Viskose für den Tag. Pullover und leichte Jacke für den Abend. Regenschutz. Vermeiden Sie ausser für den Strand Shorts, große Ausschnitte, enge Kleider sowie ärmellose Kleidung. Besonders für den Besuch von religiösen Orten/ Palästen ist folgendes zu beachten: Keine kurzen Hosen oder Röcke tragen, die Schultern müssen bedeckt sein, geschlossene Schuhe oder Sandalen mit Fersenriemen anziehen.
    • Schuhe: Zweckmäßig sind Sandalen, weil in den Tempeln und Häusern die Schuhe ausgezogen werden müssen; gute und bequeme Schuhe zum Laufen.
    • Diverses: Alle Toilettenartikel mitnehmen, Medikamente (siehe Liste), Insektenschutzmittel, Sonnenschutz, Batterien, Sonnenbrille, Reservebrille, Notizmaterial, Kugelschreiber, Taschentücher, Regenschutz.
    • Foto: Fotoausrüstung, genügend Filme, Blitzlicht und Batterien. Für Digitalkameras Speicherkarten und reichlich Ersatzakkus.
    • Bücher: Englischwörterbuch, Reiseführer.

    Welches Gepäck sollte ich mitnehmen?

    Koffer, Rucksack oder Reisetasche. Evtl. für den Tag zusätzlich eine kleine Tasche oder Daypack (kleiner Rucksack) mitnehmen.

    Wichtige Medikamente und weitere Gesundheits-Ratschläge?

    Mittel gegen Erkältungen (Hustensaft, Nasenspray), Mittel gegen Halsentzündungen, allg. Schmerzmittel (Kopfweh, Fieber), Desinfektionsmittel, Pflaster, Mittel gegen Augenentzündungen, Salbe für Insektenstiche und Allergien, evtl. Insektenschutzmittel, Mittel gegen Durchfall und Verstopfung, Lippenpomade. Bitte beachten Sie, dass diese Gesundheitshinweise lediglich empfehlenden Charakter haben und niemals die Beratung durch einen Arzt ersetzen können!

Noch weitere Fragen? Dann sende uns bitte eine E-Mail.

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