Yoga

Yoga

Sportreisen und Yoga – passt das zusammen? Ist Yoga überhaupt Sport?
Wir finden: Unbedingt!

Yoga-Übungen können eine wunderbare Ergänzung zu vielen Sportarten sein. Ob zum Ausgleich bei einseitiger Belastung oder als mentale Komponente, Yoga ist für Sportler absolut interessant. Yoga entwickelt Kondition, Kraft, Flexibilität und Koordination. Aber nicht nur das: Yoga ist auch Entspannung, Selbstfindung und spirituelle Praxis. Es bleibt jedem Übenden überlassen, welchen Aspekt des Yoga er/sie mehr vertiefen will. Wir haben in einigen Reisezielen Yoga-Zentren ausgewählt. Darüber hinaus bieten wir in einigen unserer Sportclubs Yoga-Wochen und Yoga Pakete mit eigenen Yoga-Lehrern an.

Yoga Wochen: Intensives Yoga versprechen unsere Yoga-Wochen in Sarti und auf Korfu. An 5 Tagen habt Ihr zweimal täglich Gelegenheit (ca.12 Std pro Woche), Yoga zu praktizieren. Unsere Yoga-Lehrerinnen sind sehr gut ausgebildet und haben jahrelange Praxis.
Der Aufpreis zur Pauschalreise beträgt 89,-
Yoga-Paket: Nicht ganz so intensiv geht es im Juli/August in der Toskana zu. Das Yoga-Paket beinhaltet Yoga Stunden an 5 Tagen, jeweils 90 Min. Auch hier werdet Ihr von unserem eigenen Yoga-Lehrer betreut.
Aufpreis zur Pauschalreise 49,-

Viel Freude dabei!