Verwöhnwochenende: Yoga und Wandern im Altmühltal

Chiara & Jürgen
Chiara & Jürgen

Zur Wacholderernte bietet das Altmühltal einen farbenfrohen Herbst. Wir lassen uns von den goldenen Farben der Wälder beeindrucken und genießen die Ruhe und Stille, die das Tal bietet.

Wir wohnen in einem wunderbaren Gutshof aus dem 17. Jahrhundert. In dem Gasthaus im traditionellen Jurahausstil werden wir kulinarisch verwöhnt: zum Frühstück erwartet uns ein reichhaltiges Buffet mit Produkten aus der Region und abends genießen wir die bayerische Küche (gerne auch vegetarisch – bitte angeben).

Unsere Wanderungen führen über leichte Wege entlang des Altmühltales sowohl flußauf- als auch -abwärts von unserer Unterkunft aus gesehen. Wir durchstreifen dabei die Wälder, die das Tal säumen, die Wacholderheiden, für die das Altmühltal berühmt ist und genießen den Ausblick auf beeindruckende Felsformationen und kleine Schlösser.

Die Wanderungen sind 10 – 15km lang und haben zwar Steigungen, gehen aber die meiste Zeit auf ebenen Pfaden dahin.

Das Ambiente des Gutshofes ist der perfekte Rahmen für unser Yoga-Programm. Bei schönem Wetter gehen wir selbstverständlich ins Freie.

Täglich 2 Stunden Hatha Yoga und Meditation speziell für Anfänger gedacht: hier stehen Technik und Detail bei den Haltungen im Mittelpunkt. Entspannungsübungen und Yoga-Nidra runden das Programm ab.

Datum: 13.10.2017 - 15.10.2017 [online buchen]
Guide: Chiara & Jürgen (chiara.zanetti@travelingyoga.org)
Treffpunkt: Anreise am Freitag bis 18:00h im Gutshof, bzw. 17:00h Bahnhof Eichstätt Stadt. E-Mail mit den Details zur Anreise wird nach Buchung an den Gast verschickt. Bei weiteren Fragen per E-Mail oder gerne unter 01579-2306674
Dauer: 2 Tage/ 2 Nächte
Preise: 279€ pro Person im DZ
Leistungen:
  • 2 Übernachtungen im halben DZ inkl. reichhaltiges Frühstück
  • Einzelzimmer sind nicht buchbar
  • Täglich 2 Stunden Yoga / Meditation
  • 2 geführte Wanderungen
  • Transfers für die Wanderungen
  • 2 Reseileiter und Yoga-Lehrer für das gesamte Wochenende
Anforderungen: Kondition für 4-5h Wandern auf Wanderwegen ohne besondere Anforderungen. Tour Samstag ca 400 Hm, Tour Sonntag ca. 350 Hm Yoga sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene.
Mitbringen: Bequeme Kleidung für Yoga, Eure Yoga-Matte, wenn vorhanden, Wetterfeste Wander-Bekleidung (evtl. Wechselwäsche), evtl., Trekkingstöcke, Tagesrucksack und Wasserflasche, Wanderschuhe
Level: 1-2 Info

Tourenbeschreibung

1. Tag Freitag:

  • Eigenanreise bis 18:00h im Gutshof
  • oder Treffpunkt um 17:00 Uhr am Bahnhof Eichstätt Stadt
  • Begrüßung und Informationsrunde
  • Gemeinsames Abendessen

2. Tag Samstag:

  • Morgenyoga
  • Frühstück
  • Wanderung von Eichstätt nach Dollnstein
  • Nachmittagsyoga
  • Gemeinsames Abendessen

3. Tag Sonntag

  • Morgenyoga
  • Frühstück
  • Wanderung von Arnsberg nach Walting mit Freiluft-Yoga und Einkehr
  • Verabschiedung

Änderungen am Programm auf Grund von Wetterbedingungen vorbehalten.

Veranstalter: Traveling Yoga

Wir wohnen in einem wunderbaren Gutshof aus dem 17. Jahrhundert.Wir wandern in der erwachenden Natur den Fluss entlang und lassen uns von dem sanften Dahinfließen zum Entspannen einladen.Täglich 2 Stunden Hatha Yoga und Meditation speziell für Anfänger gedacht.Wir genießen den Ausblick auf beeindruckende Felsformationen und kleine Schlösser.